Les méridiens sont la base de la médecine chinoise, je vois que ça ne vous aide pas beaucoup... Dans la culture chinoise, le corps est parsemé de voies de communication qui permette de faire circuler le qi. Le concept du qi est difficile à saisir dans notre culture car il n'y a pas de mot pour le traduire, il s'agit d'une sorte d'énergie vital que chaque être à en lui en plus ou grande quantité.
Le taiji utilise ce qi et les techniques ou les postures utilisée tiennent compte des méridiens. Cette façon de procédé permet d'avoir un effet bénéfique du taiji sur votre corps. En effet, en faisant circuler le qi, vous vous préserver des maladies courante, votre corps se renforce. Bref le taiji c'esr un médicament bon marché et qui n'a surtout pas d'effet secondaire, alors pourquoi ne pas en profiter.
Vous douter de l'efficacité des méridien, sacher qu'ils sont la base de l'acupuncture qui a largement fait ses preuves. Votre corps est traversé de douze méridiens :
- Méridien des poumons (Shou Tai Yin)
- Méridien du gros intestin (Shou Yang Ming)
- Méridien de l'estomac (Zu Yang Ming)
- Méridien de la rate (Zu Tai Yin)
- Méridien du Coeur (Shou Shao Yin)
- Méridien de l'intestin grèle (Shou Tai Yang)
- Méridien de la vessie (Zu Tai Yang)
- Meridien des reins (Zu Shao Yin)
- Méridien du maître du coeur (Shou Jue Yin)
- Méridien du Triple Rechauffeur (Shou Shao Yang)
- Méridien de la vésicule biliaire (Zu Shao Yang)
- Méridien du foie (Zu Jue Yin)
En plus de ces méridiens, il existe des "vaisseaux" ou méridien curieux qui servent de régulateur d'énergie, il accueille le trop plein d'energie mais il servent surtout à palier à une baisse d'énergie. Dans le cadre du taiji, ces vaisseau sont assez important, surtout les deux premiers :
- Vaisseau gouverneur (Du Mai)
- Vaisseau conception (Ren Mai)
- Vaisseau d'assaut (Chong Mai)
- Vaisseau ceinture (Dai Mai)
- Vaisseau Yang Quiao Mai
- Vaisseau Yin Qiao Mai
- Vaisseau Yin Wei Mai
- Vaisseau Yang Wei Mai
